Propiedades del té de piña para adelgazar

Beneficios del té de piña para bajar de peso

La piña es una fruta con calorías negativas, ya que se gasta más calorías para digerirla, que las que aporta. Esta sola propiedad hace de la piña un alimento ideal para ser incorporado en una dieta para adelgazar. 

Para que puedas obtener los beneficios y propiedades, te brindaré información sobre el té de piña para perder peso.

La  es una fruta con calorías negativas. Se la clasifica de tal modo, porque se gastan más calorías para digerirla, de las que aporta su consumo. Este es un beneficio más que importante 

para lograr bajar de peso.

La piña puede ser consumida de diversas formas, enensaldas de frutas, zumos, licuados y porque no, en forma de té o infusión.

Propiedades del té de piña para adelgazar

·        Diuréticas, gracias a su contenido en bromelina y asparagina, que ayudan al riñón a funcionar correctamente, eliminando el exceso de líquidos acumulados.

·        Depuradoras, por su alto contenido en fibra, permite mejorar el peristaltismo intestinal, estimulando la eliminación de toxinas y residuos.

·        Da sensación de saciedad, por su alto contenido en fibra y agua.

Estos beneficios del , te permiten bajar de peso en forma natural. Dentro de un tratamiento integral para adelgazar, incorpora 3 tazas de té de piña en una dieta hipocalórica. 

         No olvides practicar actividad física en forma diaria.